Thai Yoga ist Meditation in Bewegung. Ein heiliger Tanz, bei dem der Empfänger passiv durch eine Reihe von Yogapositionen geführt wird. Die Achtsamkeit des Praktizierenden schafft einen sicheren Raum, in dem der Andere auf einer tiefen Ebene entspannen kann.
Hier werden Dehn- und Streckübungen aus dem Yoga, Gelenklockerungen, Reflexzonenbehandlung, rythmische Akupressur, Elemente des Ayuveda und Massagetechniken mit den Fingern, Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füßen angewendet.
